Úvod » Knihy » Masáže, cvičenie » Čchi kung
Čchi kung sú tradičné čínske cvičenia, zahrňujúce v sebe obe základné stránky zdravotného pôsobenia, tj. liečbu i prevenciu chorôb. Kniha vo svojej teoretickej časti oboznamuje čitateľa s históriou a podstatou tradičnej čínskej medicíny, vrátane dôkladného oboznámenia s náukou o vnútorných orgánoch. V praktickej časti sú s doprovodom nákresov popísané všetky cvičenia, ktoré Čchi kung obsahuje. (Osm kusov brokátov, Dvanásť cvikov zverokruhu, Dvanásť cvikov pre posilnenie nervov, Malý a veľký nebeský cyklus, Uvoľňovací Čchi kung, Čchi kung mušle, Cvičenie divokej husi, Falung gong).
Najpredávanejšie
